来源：南京母婴育儿网 发布时间：2019-07-28
摘要：如果从室外进入到有空调的室内吉林癫痫病医院，也应在楼道或阴凉的地方休息一会，再进入房间。除了要每天用药、早晚测血压以外，可以吃一块西瓜，西瓜是利尿的，但不要吃冰西瓜。
立夏后，气温将持续走高，高温疾病也必须警惕癫痫检查。
除去最常见的中暑，还有5种病将要高发：热中风、急性心梗、高血压、热感冒、腹泻。
这些病看起来没什么，但每年都有中老年人中招。今天我们就来了解一下它的前期症状和养护预防的方法。
热中风
5~8月高发，多喝冬瓜汤
每年的5-8月份都是中风的高发期，气温越高，危险性越大，因此又称之为热中风。
建议平时喜欢煲汤的中老年人，可以在炎热的夏季煲些解暑汤用来清热防中风。
做法：取鲜荷叶一张、冬瓜500克，将鲜荷叶洗净，鲜冬瓜连皮，加清水5碗煲汤，盐少许，汤成后食冬瓜并饮汤。
另外，热中风一般有几个比较明显的特征：
1.头晕：表现为瞬间眩晕，几秒钟后便恢复常态。
2.单眼突然发黑：几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常。
3.哈欠不断：如果无疲倦、睡眠不足等原因，出现连续的打哈欠，这可能是由于脑动脉硬化、缺血，引起脑组织慢性缺血缺氧的表现，是中风病人的先兆。
急性心梗
心肌梗死（又称心梗）喜欢凑热闹。
有心脏病的患者，如若发生心梗，有一些很明显的前兆。比如：突然出现不明原因的呼吸困难；咳嗽、咳泡沫样痰（白色泡沫状的痰液）；应考虑有急性心梗的可能，一旦出现胸痛，最好马上送医院。
经常食用黑木耳能有效降低人体血液黏稠度。需要提醒的是，消化功能较弱者在食用黑木耳时，最好煮熟了吃。
如果可以把泡好的黑木耳和红枣一起煲汤，每晚服用一小杯，这种吃法更利于人体吸收。
患者在这种天气还可多吃点生姜、洋葱、茄子、香菇、玉米、燕麦等碱性食物，它们都是血管的清道夫，有清洁血液、预防心梗的作用。
另外，午睡可以减少心梗的发病率，老年人中午睡半个小时到一个小时，是很有好处的。对于有发生心肌梗死危险性的人群，还应禁止搬抬重物。
热伤风
口渴得厉害却不想喝水
热伤风多发于闷热潮湿的桑拿天。
热伤风有一个特点：虽然身体发热，患者觉得口干，却不想饮水解渴；此外脑出血后遗症癫痫，热伤风有发热等症状，摸额头、腋窝等部位却不觉得发烫。
患热伤风后能出汗最好，如果汗出透了，热伤风可以不药而愈。洗热水澡是出汗的好选择，但热伤风患者出汗后别急着洗澡，最好拿毛巾随时擦干。
伤风感冒是从咽喉部开始的，要多休息才能增强身体的抵抗力。最好能喝些热的酸性饮料或汤等。
喝热酸性饮料能酸化喉部，从而控制病毒在喉部的繁殖。热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A，因此最好吃一点鱼肝油或者维生素A片癫痫大发作如何用药，这样病会好得快一点。
饮食注意：
①乌梅、山楂等酸性食品，初期尤应注意。
②油炸食物以及富含动、植物油脂的食物会妨碍解除暑热的药物发挥疗效，服药期间应避免食用。
③冷饮等过冷的食物不仅是刺激热伤风的祸首，并且同样也会影响药物或食物的治疗功效。
高血压
缩小室内外温差再出门
高血压老人不要起太早，多喝水，尤其尿色深时要多喝，晚上睡觉前床头放杯水，中间醒来喝一点，因为晚上出汗小便多会导致血液黏稠。
高血压患者科学使用空调
室温不宜低于25℃，保持在27-28℃就好，不要忽冷忽热。
如果从空调房到外面，要预先关空调、开窗门，让室内外温差缩小，给身体和血压的变化提供一个缓冲期，这样血压就不太容易上蹿下跳了阻燃服。
如果从室外进入到有空调的室内，也应在楼道或阴凉的地方休息一会，再进入房间。除了要每天用药、早晚测血压以外，可以吃一块西瓜外伤性癫痫，西瓜是利尿的，但不要吃冰西瓜。
腹泻
吃大蒜没用，轻症喝淡盐水加糖
如果患者大便次数不是很多，腹痛也不是很明显，就不用急于服用药物治疗。轻微腹泻可以服用淡盐水，同时适量加些糖。
另外，在一般人的意识里，肚子有点不舒服，赶紧吃两瓣生蒜。事实上在未出现腹泻之前吃有作用，可一旦已经出现了腹泻，吃多少大蒜都没用。
