中医推拿巧治女性痛经

痛经真难受，有什么方法治好吗?不止一位用户在平安健康网频道来问了，其实推拿按摩就可以从根本上解决痛经的痛苦。一起来看看。

在经前后出现小腹疼痛，伴有腰痛、腹胀、乳房胀痛等症状长袖文化衫，这就是的常见病———痛经，许多未婚为此十分烦恼，推拿治疗痛经，操作简便癫痫患者的寿命，收效快，不妨一试。

在此介绍对痛经非常有效果的几个穴位，分别是：

肾俞：在后腰，与肚脐相平，脊椎旁边1衬衫.5寸，左右各一穴;

阿是穴：两侧腰部最痛的部位;

气海：肚脐正下方1.5寸;

关元：肚脐正下方3寸处;

三阴交：内踝尖直上3寸，胫骨后缘处。

另外还有一个腰阳关(以脊椎为纵坐标，髋骨最高点为横坐标就可以找到)兰州哪家医院治疗癫痫病好，每个穴位按摩几秒钟西宁哪家医院治疗癫痫病好。

有痛经的平躺在床上，家人站在一旁帮她按摩，按摩时可以采用推法(用手掌根前后推)，也可以用揉法(用手掌根作圆周运动)男装大衣酒店制服，不论顺时针倒时针，以达到发热、酸胀感为宜。在月经来潮前1周治疗，每日1次，连续治疗3个月为1个疗程。

另外在按摩穴位的同时，可以在痛经期配合用热敷法，将1斤左右的粗盐用铁锅炒热，放在布袋里，敷在腹部痛的地方孕妇装，一天一次。

这里需要强调的是，痛经的平时在生活中要注意经期保暖，不要过度疲劳。