来源：南京母婴育儿网 发布时间：2019-07-12
一、左手无名指第三个指节——缓解高血压
按捏左手无名指第三个指节，可以有效预防和治疗高血压，有效缓解血管压力，从而起到保护心脏的作用。
一般高血压患者感觉头晕，可能是其血压有升高。此时按压左手无名指第三个指节可以缓解头晕现象。如果头晕比较严重，还可以按一按手心部位，掌心对应着心脏，可以缓解心脏的压力。
二、左手小指第三个关节内侧部位——预防肾虚
按压左手小指第三个关节内侧部位可以有效预防肾虚南宁治疗癫痫病的医院。
小指上的穴位众多，经常按压此处可以起到补肾养阳的作用，对肾脏有很好的保健作用。
三、左手拇指的第二个关节部位——预防糖尿病
我们都知道糖尿病的原因除了遗传之外就是自身进食了过多的糖类，而身体又无法将这些糖及时消化吸收掉，从而导致免疫系统遭到破坏，身体免疫力下降，带来一系列的麻烦。
捏一捏左手拇指的第二个关节，可以刺激身体分泌更多的胰岛素来“消化”糖类，降低糖尿病的发病率。当然，预防糖尿病不可能只是捏手指就能搞定的，我们在日常饮食中也要多加注意，不可进食过多的糖类，后果轻则肥胖，重则重病缠身。
四、右手拇指的第二个关节——预防乳房肿块
此处主要是针对女性朋友而言的，乳腺是女性最易发生癌变的器官之一石家庄治疗癫痫最好的医院。一旦乳腺部位出现肿块，将预示着疾病的悄然而至，所以预防乳腺肿块尤为重要。
经常按压右手拇指根部，可以有效预防乳房部位的相关疾病。一个小小的动作就可以减少女性极大的痛苦，这笔健康买卖，小编认为是非常划算的。
五、拇指末节桡侧——治疗咳嗽、肺炎
人体手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸为少商穴。少商穴是肺经的经气传入大肠经的起始处，常用于治疗咳嗽、肺炎、扁桃体炎、中风、昏迷、精神分裂症等，有清热利咽、醒脑开窍的功效。
六、食指末节内侧——治疗便秘，强精壮阳
食指末节内侧，距指甲角0.1寸为商阳穴。商阳穴属手阳明大肠经，可治疗咽喉肿痛、齿痛、耳聋、热病、昏迷、手指麻木等疾病；同时，经常掐一掐这里，还可以旺盛大肠经的气血，调节消化道功能，治疗便秘，加快人体新陈代谢，强精壮阳。
如何从指甲半月看健康呢？
半月牙颜色：
灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。
粉红：可能脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。
紫色：易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易出现头晕、头痛、动脉硬化。
黑色：多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。
甲半月面积：
最好：面积占指甲1/5
小于1/5：表示精力不足，肠胃吸收能力差。如甲半月突然晦暗、缩小、消失，应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。熬夜、性生活过多时，甲半月也会消失，很难再长出来。
大于1/5：多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
注：图片来自网络
